|
Siłownia, kulturystyka |
| Autor |
Wiadomość |
joanna 
joanna
Dołączyła: 05 Wrz 2011
Posty: 6
Skąd: Wągrowiec
|
 Wysłany: Pon Wrz 05, 2011 22:00 Siłownia, kulturystyka
|
|
|
Szukam siłowni w Gnieźnie. Nie ma to być klub, a zwykła siłownia w piwnicy.
Za informacje z góry dziękuję. |
|
 |
|
 |
Zsamot 
Zsamot
Wiek: 39
Dołączył: 18 Cze 2009
Posty: 2777
Skąd: Gniezno
|
| Wysłany: Pon Wrz 05, 2011 22:14
|
|
|
| Dlaczego w piwnicy??? |
|
 |
|
|
Diabel-tasmanski
Dołączył: 13 Maj 2007
Posty: 15426
|
| Wysłany: Wto Wrz 06, 2011 08:07
|
|
|
| Jeśli kobieta szuka siłowni i to koniecznie z piwnicy i jeszcze do tego kobieta jest z Wągrowca, to strach pomyśleć o co chodzi... |
|
|
|
|
|
joanna
joanna
Dołączyła: 05 Wrz 2011
Posty: 6
Skąd: Wągrowiec
|
| Wysłany: Wto Wrz 06, 2011 08:52
|
|
|
Nie,
Ja tutaj w Wągrowcu ćwiczę w siłowni, która znajduję się w piwnicy i jest naprawdę świetnie. Od października będę przebywać w Gnieźnie i stąd moje pytanie o siłownie. Spokojnie, ja chcę tylko ćwiczyć. |
|
|
|
|
|
joanna
joanna
Dołączyła: 05 Wrz 2011
Posty: 6
Skąd: Wągrowiec
|
| Wysłany: Wto Wrz 06, 2011 09:03
|
|
|
| Proszę tylko o informację czy gdziekolwiek takie siłownie znajduja się w Gnieźnie. |
|
|
|
|
|
witkacy
Wiek: 41
Dołączył: 08 Cze 2007
Posty: 509
Skąd: stare miasto
|
| Wysłany: Pią Wrz 09, 2011 09:56
|
|
|
| Kiedys był na Staszica "Paker" w piwnicy, ale chyba już go nie ma. Nie znam żadnych siłowni w piwnicy. |
|
|
|
|
|
joanna
joanna
Dołączyła: 05 Wrz 2011
Posty: 6
Skąd: Wągrowiec
|
| Wysłany: Pią Wrz 09, 2011 12:18
|
|
|
Dziękuję WITKACY ![=]](images/smiles/icon_menu.gif "=]")
Takie siłownie zwykle się nie reklamują. Wiedzą o nich tylko Ci co chodzą. |
|
|
|
|
|
emigrant
Dołączył: 09 Lis 2007
Posty: 3372
Skąd: z powietrza
|
| Wysłany: Pią Wrz 09, 2011 12:36
|
|
|
A jaka jest różnica między siłownią w piwnicy, na parterze czy pierwszym piętrze? Ciśnienia? Pytam z czystej ciekawości, sam nie uczęszczam...
O Staszica słyszałem, że była, sprawdzę czy jest jeszcze. Czy czasem w piwnicy nie było w hotelu Lech? Jest jeszcze siłownia w hali Kolegium, ale tylko dla studentów. |
|
|
|
|
|
joanna
joanna
Dołączyła: 05 Wrz 2011
Posty: 6
Skąd: Wągrowiec
|
| Wysłany: Pią Wrz 09, 2011 13:31
|
|
|
Emigrant,
Napewno jest różnica ciśnień  . Nie zależy mi na siłowni w eleganckim klubie, gdzie większość osób (nie wszyscy) przychodzą po to by zaprezentować się w markowym dresie. W moim mieście ćwicze w siłowni skromnej, w której jest bardzo miła atmosfera, każdy drugiemu pomaga w ćwiczeniach i można rozmawiać o wszystkim. Zresztą takie siłownie są tańsze. Może ona być w piwnicy, na parterze, gdziekolwiek. Napisałam w piwnicy, ponieważ zwykle się one tam znajdują.
Dziękuję, że sprawdzisz na Staszica Siłownia w hali Kolegium też dobry pomysł. |
|
|
|
|
|
Diabel-tasmanski
Dołączył: 13 Maj 2007
Posty: 15426
|
| Wysłany: Pią Wrz 09, 2011 14:23
|
|
|
| Ja już moge powiedzieć, ze na Stazica niema. była na Budowlanych ale nie wiem czy jest jeszcze. Sprawdze. |
|
|
|
|
|
joanna
joanna
Dołączyła: 05 Wrz 2011
Posty: 6
Skąd: Wągrowiec
|
| Wysłany: Pią Wrz 09, 2011 14:34
|
|
|
| Dziękuję za informacje Diabel-tasmanski. |
|
|
|
|
|
robciogno
Dołączył: 21 Gru 2013
Posty: 3
Skąd: Gniezno
|
| Wysłany: Sro Mar 11, 2015 11:32
|
|
|
| Witam wszystkich, pozwolę sobie odnowić temat pytanie dla wszystkich odwiedzających siłownie gdzie mają najlepszy sprzęt? najbardziej odpowiada mi siłownia na basenie ale nie wiem czy mają tam dobry sprzęt? czekam na wasze zdanie. |
|
|
|
|
|
witkacy
Wiek: 41
Dołączył: 08 Cze 2007
Posty: 509
Skąd: stare miasto
|
| Wysłany: Pon Wrz 07, 2015 14:44
|
|
|
| szczurek napisał/a: | | A dbacie jakoś dodatkowo o swoje mięśnie? Chodzi o to czy przyjmujecie jakieś dodatkowe suplementy. Sam ostatnio dodałem do swojej diety białko, http://tanie-odzywki.pl/38_myprotein, bo bardzo dużo ćwiczę i treningi mam intensywne, a zależy mi na szybkiej regeneracji mięśni! |
Wszystko zależy od tego jak długo ćwiczysz, jak intensywnie. Podstawą jest odpowiednia dieta i rozplanowanie treningu. Ważne jest by się nie zażynać. Tak na szybko proponował bym Tobie BCAA i glutaminę. Firma FA ma fajne połączenie tych substancji - Antykatabolix. Znajdziesz to połączenie także w innych firmach. |
|
|
|
|
|
Pylka
Dołączyła: 06 Mar 2016
Posty: 9
Skąd: Gniezno
|
| Wysłany: Sro Sie 30, 2017 00:23
|
|
|
| A ja tam lubie jak siłownia jest przyjemna dla oka. Ostatnio pomagałam wybierać fototapete na siłownię kolegi z https://wowstore.pl/category/fototapety-tematy-sport. Też ma taką nie dużą. Jak z przysłowiowej piwnicy jednak dobrze zadbać o klimat i dodatkowe "motywacje". |
|
|
|
|
|
|
|
Copyright Gniezno.com.pl ©
